朝のコーヒーは

こんにちは。uni coffee standです。

コーヒーには様々な効果があると言われています。

朝の一杯はポリフェノールの効果で日中の紫外線から、お肌を守ってくれるといいます。

また、カフェインの利尿作用でむくみ解消の手助けになり、スッキリとした一日に。

ただ、空腹の胃にコーヒーは胃を荒れさせる原因にも!

朝食の後に目覚めの一杯いかがでしょうか⁇